בלוגים #משפחה

הרצון להשתייך למשפחה הוא חזק מאד. משפחה תומכת היא הבסיס לחיזוק אהבה פנימית. למי שאין משפחה תומכת, מומלץ למצוא קבוצה או קהילה, בעלת מטרות חיוביות משותפות, ולמלא את הצורך באהבה והכרה.

קונסטלציה משפחתית בשיטת טיפול וחקר. שיטה שהובאה למערב על ידי ברט הלינגר. מבוססת על התנהגות שבטית תומכת, שבטי הזולו באפריקה, עם חיבור לפסיכותרפיה, פסיכודרמה, גישטלט. מטרת השיטה: להשתחרר מכאבים וטראומות בן דורית, שאנו סוחבים איתנו, בצורת ירושה ריגשית. שיטה בה חיינו קמים לתחייה, על ידי מתנדבים שמרגישים את השדה הפנומנלי ואת גוף הרגש שלנו באותה נקודת זמן בה התכנסנו לתהליך. המטופלת רואה את חייה מול עיניה, כמו סרט חי. זו הזדמנות להכיר בקיים, להעזר המשפטי מרפא, לשחרר כאבים רגשיים, להתבונן הפחדים, להבין תפקידים במשפחת המקור. לקבל כוחות נפש ועוצמה להמשך חיינו.